Douhua (soybean curd)
TM6 TM5

Douhua (soybean curd)

5.0 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g dried soybeans
  • 2250 g water, plus extra to soak and cook
  • ½ tsp Glucono Delta Lactone (GDL) (see Tips)
  • 1 tbsp cornflour
  • 1 tbsp water

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
198.3 kJ / 47.4 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Νάτριο
17.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων