Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

500 g

Υλικά

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 8.3 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 603.8 kJ / 144.3 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 34.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Verão 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Queques de cenoura a vapor

50 λεπτ.

Arroz doce de coco com manga

55 λεπτ.

Bolo gelado merengado de limão

13ωρ. 15 λεπτ.

Baklava cheesecake

3ωρ. 30 λεπτ.

Doce de limão e lima

5ωρ.

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Gelado de canela

6ωρ.

Tarte key lime

40 λεπτ.

Iogurte gelado de framboesa

5 λεπτ.

Tarte de cerejas

55 λεπτ.

Doce de pêssego com hortelã

45 λεπτ.

Power balls

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων