Furikake Seasoning
TM6 TM5 TM31

Furikake Seasoning

3.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g kale
    ή cavolo nero, stalks included, cut in pieces
  • 5 g extra virgin olive oil
  • 20 g seaweed sheets (approx. 8 sheets)
  • 50 g toasted sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 15 g dried mushrooms
  • 10 g fine sea salt

Διατροφή
ανά 5 g
Θερμίδες
63 kJ / 15.1 kcal
Πρωτεΐνη
0.5 g
Υδατάνθρακες
0.9 g
Λιπαρά
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Νάτριο
41.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων