Furikake Seasoning

Furikake Seasoning

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

240 g

Υλικά

kale
100 g
cavolo nero, stalks included, cut in pieces
extra virgin olive oil
5 g
seaweed sheets (approx. 8 sheets)
20 g
toasted sesame seeds
50 g
sunflower seeds
50 g
dried mushrooms
15 g
fine sea salt
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 5 g

Νάτριο 41.6 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 63 kJ / 15.1 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

5 Ingredients 70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων