Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g truskawek, świeżych
- 50 g cukru
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej
- 150 g jogurtu greckiego, schłodzonego
- wiórki czekoladowe, do dekoracji
- mięta, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1007.3 kJ / 240.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 16.4 g
- Λιπαρά
- 18.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 29.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ciasto jubileuszowe
2sa 30 dk
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10 min
Deser twarogowy z mango
15 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3 Std. 40 Min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5h 50min
Przekładaniec na bogato
2h 35 min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Tort orzechowo-makowy
4h 30min
Mini serniczki z purée z mango z Varomy
3 godz.
Egzotyczny mus jabłkowy
30 Min