Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
TM6

Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

La pâte

  • 30 g d'huile d'olive, et un peu pour le saladier
  • 300 g d'eau
  • 3 c. à thé de miel
  • 20 g de levure fraîche, émiettée
    ή 2 c. à thé de levure sèche active (8 g)
  • 400 g de farine complète pour pain
  • ½ c. à thé de sel

La garniture

  • 150 g d'oignons, coupé en deux
  • 150 g de poivrons rouges, coupés en 4 quartiers et égrainés
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 c. à thé romarin frais haché
  • ¼ c. à thé poivre fraîchement moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1544 kJ / 369 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
57 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
201 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων