Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de fenouil, coupé en deux ou en quatre de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de blancs de poireau
- 30 g d'huile d'olive
- ½ - ¾ c. à café sel, et 1 pincée pour la dorure
- 1 c. à thé de poivre moulu
- 2 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 2 œufs
- 100 g de ricotta fraîche
- 375 g de pâte feuilletée en 1 rectangle
- salade verte, pour le service
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1719 kJ / 411 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 612 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPizza Margherita
2 Std. 10 Min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Pizza fantômes
2 Std. 10 Min
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1 Std. 50 Min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin (TM6)
1 Std.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1 Std.
Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
Καμία βαθμολογία
Pâté tamal (Anna) Métrique
Καμία βαθμολογία
Quiche lorraine
50 Min
Pains à hamburger à la stout
3 Std.
Tarte au thon et à la tomate
30 Min