Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de fenouil, coupé en deux ou en quatre de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de blancs de poireau
- 30 g d'huile d'olive
- ½ - ¾ c. à café sel, et 1 pincée pour la dorure
- 1 c. à thé de poivre moulu
- 2 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 2 œufs
- 100 g de ricotta fraîche
- 375 g de pâte feuilletée en 1 rectangle
- salade verte, pour le service
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1719 kJ / 411 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 612 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuiche au saumon fumé et au brie
55 min
Crêpes de sarrasin
Καμία βαθμολογία
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Pizza Margherita
2h 10min
Quiche carotte-cumin
1h
Baguettes au levain
15h
Poisson et frites
Καμία βαθμολογία
Pizza fantômes
2h 10min
Petits pains au fromage faibles en glucides
Καμία βαθμολογία
Pains à hamburger à la stout
3h
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1 Std. 50 Min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin (TM6)
1h