Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
TM6

Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing

4.3 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 650 g Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
  • 450 g Wassermelone, senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
  • 100 g Heidelbeeren
  • 100 g Himbeeren
  • 200 g Erdbeeren, halbiert
  • 2 Bananen, reif und fest
  • 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
  • 30 g Honig, flüssig
  • 2 Stängel Minze, abgezupft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
655 kJ / 157 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Νάτριο
4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων