Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

70 g

Υλικά

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 70 g

Νάτριο 4676.1 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 642.6 kJ / 153.6 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 34.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spice Mixes and Rubs 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese Sauce

15 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1ωρ.

Nut Bread

1ωρ. 20 λεπτ.

Banana and Blueberry Smoothie

5 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Padrón Pepper Pesto

4ωρ. 15 λεπτ.

Fruit Sauce (Coulis)

10 λεπτ.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 λεπτ.

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1ωρ. 10 λεπτ.

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων