Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porce

Υλικά

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 289 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2148 kJ / 513 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cookies s bílou čokoládou

25 min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3 h 20 min

Velikonoční tvarohoví zajíčci

1 h 10 min

Kynutá bábovka s polevou

2 h 50 min

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4 h 40 min

Kávovo-čokoládový tvarohový koláč

9 h 40 min

Jablečné muffiny bez lepku

40 min

Citrónové crinkles s kurkumou - 2024

2 h 45 min

Meruňkové amaretti

30 min

Ovesné cookies s medem

45 min

Jablečná srdce na špejli

1 h 20 min

Čokoládová srdce

1 h 30 min

Εμφάνιση όλων