Banana bread mug cake
TM6 TM5

Banana bread mug cake

4.6 (22 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 gramů mandlí
  • 180 gramů banánů, zralých, na kousky
  • 20 gramů másla, změklého
  • 20 gramů medu
  • ¼ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Διατροφή
ανά 1 porci
Θερμίδες
2148 kJ / 513 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
35 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Νάτριο
289 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων