Dukkah

Dukkah

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

115 g

Υλικά

hazelnuts
50 g
sunflower seeds
30 g
cumin seeds
10 g
coriander seeds
4 tsp
sesame seeds
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
dried fennel seeds
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 10 g

Νάτριο 204.4 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 217.4 kJ / 52 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spice Mixes and Rubs 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Gluten-free Butter Biscuits

Gluten-free Butter Biscuits

1ωρ.

Buttercream Icing

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50 λεπτ.

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3ωρ. 40 λεπτ.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45 λεπτ.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50 λεπτ.

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

20 λεπτ.

Marzipan

Marzipan

10 λεπτ.

Thai Red Curry Paste

Thai Red Curry Paste

10 λεπτ.

Grenadine

Grenadine

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων