Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
245.5 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
718.7 kJ /
171.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanana Walnut Muffins
35 λεπτ.
Banana and Strawberry Muffins
1ωρ.
Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)
3ωρ. 15 λεπτ.
Meringue Ghosts
12ωρ. 25 λεπτ.
Gluten Free Almond Cake with White Chocolate Topping
2ωρ. 50 λεπτ.
Maamoul (Pistachio, Walnut and Date Shortbreads)
2ωρ.
Mixed Berries Pavlova Stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3ωρ. 45 λεπτ.
Chocolate Chip Cookies
50 λεπτ.
Chocolate Chip Muffins
1ωρ.
Chocolate Lava Cake
45 λεπτ.
Halloween Spider Cheesecake
6ωρ. 30 λεπτ.