Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
245.5 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
718.7 kJ /
171.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)
3ωρ. 15 λεπτ.
Gluten Free Lemon Olive Oil Mini Cakes
35 λεπτ.
Chocolate Digestives
1ωρ. 10 λεπτ.
Gluten-free Chocolate Chip Shortbread
1ωρ. 25 λεπτ.
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 λεπτ.
Paleo Chocolate Cake
1ωρ. 35 λεπτ.
Chocolate Fondants (Lava Cakes)
40 λεπτ.
S'more Cookie Bites
25 λεπτ.
Coconut Cake
1ωρ.
Strawberry Cinnamon Rolls
4ωρ. 15 λεπτ.
Meringue Easter Nests
Καμία βαθμολογία
Hot Cross Buns
2ωρ. 30 λεπτ.