Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
245.5 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
718.7 kJ /
171.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaramel Peach Kringle
2ωρ. 55 λεπτ.
Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)
1ωρ. 25 λεπτ.
Classic Yellow Cake
1ωρ. 30 λεπτ.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 λεπτ.
Orange Crème Brûlée
3ωρ. 15 λεπτ.
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1ωρ.
Banana Bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Brownie Brittle
40 λεπτ.
Lace Cookies with Nutella
50 λεπτ.
Lemon Meringue Pie
2ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake (No-Bake)
5ωρ. 30 λεπτ.
Brownies
50 λεπτ.