Αναζήτηση
苦瓜卤梅干菜
TM31 TM5 TM6

苦瓜卤梅干菜
2.0 (1 βαθμολογία)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 克 姜
  • 50 克 油
  • 100 克 梅干菜干, 洗净，切小块(约1.5厘米)
  • 600 克 苦瓜, 去籽及白瓤，切块(约3厘米)
  • 200 克 水
  • 50 克 酱油
  • 20 克 糖
Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
514 kJ / 122 kcal
Πρωτεΐνη
2.073 g
Υδατάνθρακες
10.545 g
Λιπαρά
8.582 g
Φυτικές ίνες
3.367 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
三文鱼鲜奶酪

三文鱼鲜奶酪

(1)

10 godz. 10 min

苹果沙拉配柠檬橙汁

苹果沙拉配柠檬橙汁

Nessuna valutazione

韩式黄瓜沙拉

韩式黄瓜沙拉

(1)

25min

黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉

黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉

Nessuna valutazione

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Nessuna valutazione

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Nessuna valutazione

虾仁慕斯佐蓝莓开胃酒

虾仁慕斯佐蓝莓开胃酒

(1)

5 godz.

烤海鲜拼盘

烤海鲜拼盘

Nessuna valutazione

小猫咪土豆泥

小猫咪土豆泥

(3)

50min

三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻

三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻

(1)

5 godz. 15 min

水晶脆片配培根土豆

水晶脆片配培根土豆

Nessuna valutazione

水晶海鲜冻

水晶海鲜冻

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων