Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
TM6 TM5

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

5.0 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 gramů jablek, oloupaných, bez pecek, na kousky
  • ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
  • 15 gramů citrónové šťávy
  • 35 - 45 gramů cukru
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky mleté skořice
    ή 2 - 3 špetky mletého kardamomu
  • 60 - 70 gramů másla
  • 80 gramů polenty
  • 375 gramů mléka
  • 4 vejce
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva

Διατροφή
ανά 1 porci
Θερμίδες
2152 kJ / 514 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
47 g
Λιπαρά
30 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
339 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων