Συσκευές & Αξεσουάρ
Japanse stijl yaki udon met gehakt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in stukken (2 mm)10 g
-
sojasaus40 g
-
suiker20 g
-
rijstazijn1 el
-
sesamolie60 g
-
rode uien in stukken (0,5 cm)50 g
-
gehakt vlees (bv. varkensvlees, rundvlees, kip, kalkoen...)400 g
-
oestersaus20 g
-
paksoi in stukken (2-3 cm)200 g
-
rode paprika's in staafjes (± 5 x 1 cm)150 g
-
zout½ tl
-
verse udon noedels400 - 460 g
-
lente-uien in stukken (2 mm)20 g
-
geroosterd sesamzaad20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
1348 mg
Πρωτεΐνη
23.7 g
Θερμίδες
2694.8 kJ /
644.1 kcal
Λιπαρά
37.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
49.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Aan tafel in 30 minuten
12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAziatische rijst met eieren en groenten
30 λεπτ.
Pasta in tomatensaus met chorizo
35 λεπτ.
Worst met erwtenrisotto
30 λεπτ.
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 λεπτ.
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 λεπτ.
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 λεπτ.
Alpengratin
50 λεπτ.
Rijst met groentemix
55 λεπτ.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 λεπτ.
Vegan Lasagne met Linzen
Καμία βαθμολογία
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 λεπτ.
Pad Thai
45 λεπτ.