Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
紫薯去皮
- 600 克 水
- 800 克 紫薯 ，选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
蜜汁紫薯
- 1000 克 水
- 1300 克 糖
- 100 克 蜂蜜
- ½ 个 柠檬 ，切片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2520 kJ / 602.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 154.3 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 52.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
