Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 牛奶
- 100 克 绿豆
- 400 克 水
- 100 克 冰糖
- 炼乳 ，依个人口味添加
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1104.5 kJ / 264.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.2 g
- Υδατάνθρακες
- 46.6 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 82.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
