Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1100 克 水
- 250 克 蘑菇 ，去除根部
- 50 克 葱 ，切段只取绿色部分
- 冷水 ，提前准备好凉白开
- 2 克 糖 （约½茶匙）
- 1 克 盐 （约¼茶匙）
- 10 克 蚝油
- 5 克 麻油
- 2 瓣 蒜头
- 5 克 花椒油
- 10 克 生抽
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 447.5 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 5.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 823.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
