Rauwe chocolade bietencake

Rauwe chocolade bietencake

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

20 porties

Υλικά

Cake

olijfolie om in te vetten
amandelen
200 g
rode bieten (± 350 g), geschild, in stukken (3 cm); en iets meer in spiraal gesneden als afwerking
2
wortel (± 135 g), in stukken
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
120 g
sinaasappel enkel de schil, zonder het witte gedeelte (facultatief)
1
psylliumvezels
2 el
ontpitte dadels (± 80 g)
15
pure ahornsiroop
140 g
cacaopoeder
80 g
chiazaad
30 g
lijnzaad
30 g
vanillepasta
1 tl
zout
¼ tl

Chocolade glazuur

cacaoboter
250 g
rauwe cashewnoten
125 g
chiazaad
40 g
pure ahornsiroop
220 g
water
110 g
cacaopoeder
60 g
zout
¼ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 77.2 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1499.2 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 27.3 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lactosevrij smullen 13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dubai Chocolate Macarons

2ωρ.

Chocoladeroomijs

12ωρ.

Pavlova-toren met gemengde bessen

5ωρ. 30 λεπτ.

Frambozen - limoensorbet

Καμία βαθμολογία

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1ωρ. 45 λεπτ.

Brownie Baklava

Καμία βαθμολογία

Libanese Baklava met Honing

Καμία βαθμολογία

Sfenj - Donuts

2ωρ. 45 λεπτ.

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50 λεπτ.

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 λεπτ.

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1ωρ. 10 λεπτ.

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων