Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
奶黃餡
- 60 克 奶油乳酪
- 60 克 鮮奶油
- 30 克 赤藻糖醇
- 15 克 椰子麵粉
- 4 顆 鹹蛋黃
- 2 顆 蛋
無麩質月餅皮
- 110 克 杏仁粉
- 15 克 椰子麵粉
- 15 克 赤藻糖醇
- 1 顆 蛋
- 5 克 蜂蜜
- 1 茶匙 紅麴粉
- ½ 茶匙 抹茶粉
組裝和烘烤
- 1 顆 蛋白 ,打散
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 572.4 kJ / 136.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 12.8 g
- Λιπαρά
- 10.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 75.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 94 mg