Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 35.8 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 377.5 kJ / 89.8 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1h 50min

Înghețată de ciocolată

12h

Mousse de ciocolată

3h 20min

Clătite cu ciocolată

35min

Parfait de vanilie și mascarpone

2h 40min

Înghețată cu rom și stafide

24h 10min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40min

Crêpes Suzette

35min

Clătite verzi de primăvară

45min

Madlene cu vanilie

Pas d’évaluation

Înghețată de fistic fără ou

10h 20min

Prăjitură cu afine

1h

Εμφάνιση όλων