Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 35.8 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 377.5 kJ / 89.8 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Înghețată pe băț, cu căpșune

12ωρ. 15 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Sorbet rapid de fructe

10 λεπτ.

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 λεπτ.

Negrese cu ciocolată amăruie

1ωρ. 55 λεπτ.

Cuib de bezea cu zmeură

4ωρ. 10 λεπτ.

Mousse de ciocolată

3ωρ. 20 λεπτ.

Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan

Καμία βαθμολογία

Panna Cotta cu Whiskey Cream

2ωρ. 45 λεπτ.

Desert cu mango și fructul pasiunii

15 λεπτ.

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată cremoasă cu iaurt

24ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων