Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 18ωρ. 25 λεπτ.

4 porții

Υλικά

lapte integral
50 g
iaurt cu vanilie
450 g
pudră de matcha (pudră de ceai verde)
1 - 2 lingurițe
mango congelat, bucăți
400 g
ananas proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)
150 g
jumătăți de mago, proaspăt tăiate felii, pentru decor
2
mentă proaspătă doar frunzele, pentru decor
2 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 70.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1026 kJ / 244.3 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30 λεπτ.

Cheesecake la pahar

4ωρ.

Tartă cu pere și cremă de migdale

1ωρ. 30 λεπτ.

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 λεπτ.

Cremă caramel

5ωρ. 30 λεπτ.

Ruladă-omidă cu ciocolată

3ωρ. 15 λεπτ.

Spumă de cafea

15 λεπτ.

Găluști cu ciocolată și sos de cireșe

1ωρ. 30 λεπτ.

Înghețată de fistic fără ou

10ωρ. 20 λεπτ.

Macarons cu căpșune

2ωρ. 30 λεπτ.

Parfait de vanilie și mascarpone

2ωρ. 40 λεπτ.

Înghețată cremoasă cu iaurt

24ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων