Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 18ωρ. 25 λεπτ.

4 porții

Υλικά

lapte integral
50 g
iaurt cu vanilie
450 g
pudră de matcha (pudră de ceai verde)
1 - 2 lingurițe
mango congelat, bucăți
400 g
ananas proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)
150 g
jumătăți de mago, proaspăt tăiate felii, pentru decor
2
mentă proaspătă doar frunzele, pentru decor
2 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 70.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1026 kJ / 244.3 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1ωρ. 50 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Mousse de ciocolată

3ωρ. 20 λεπτ.

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Parfait de vanilie și mascarpone

2ωρ. 40 λεπτ.

Înghețată cu rom și stafide

24ωρ. 10 λεπτ.

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2ωρ. 40 λεπτ.

Crêpes Suzette

35 λεπτ.

Clătite verzi de primăvară

45 λεπτ.

Madlene cu vanilie

Καμία βαθμολογία

Înghețată de fistic fără ou

10ωρ. 20 λεπτ.

Prăjitură cu afine

1ωρ.

Εμφάνιση όλων