Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 18ωρ. 25 λεπτ.

4 porții

Υλικά

lapte integral
50 g
iaurt cu vanilie
450 g
pudră de matcha (pudră de ceai verde)
1 - 2 lingurițe
mango congelat, bucăți
400 g
ananas proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)
150 g
jumătăți de mago, proaspăt tăiate felii, pentru decor
2
mentă proaspătă doar frunzele, pentru decor
2 fire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 70.3 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1026 kJ / 244.3 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simbolul verii 14 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Înghețată de ciocolată

36ωρ.

Desert cu iaurt, miere, smochine și nuci

2ωρ. 10 λεπτ.

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26ωρ. 30 λεπτ.

Budincă-cremă de ciocolată

1ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată Stracciatella

Καμία βαθμολογία

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

2ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată de vanilie

12ωρ.

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9ωρ.

Budincă cu fructe de vară

24ωρ.

Budincă de mere cu mure

1ωρ. 15 λεπτ.

Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων