椰青薏米水

椰青薏米水

5.0 3 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 薏米仁
    50 克
  • 新鲜椰子
    1 个
  • 500 克
  • 冰糖
    50 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 51.6 mg
Πρωτεΐνη 5.2 g
Θερμίδες 1189 kJ / 284.5 kcal
Λιπαρά 3.9 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 57.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων