Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 帶殼蝦
- 4 - 5 根 新鮮巴西利葉
- 10 克 蒜頭
- 130 克 橄欖油
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 糖
- 15 克 蒜頭 ，用刀身拍扁
- ½ 根 新鮮紅辣椒 ，切段
- 15 克 番茄糊 (προαιρετικό πεδίο)
- 20 克 蒜頭 ，切片
- 5 克 乾辣椒 ，剪段
- Διατροφή
- ανά 4 人份
- Θερμίδες
- 7485 kJ / 1790.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 116.4 g
- Υδατάνθρακες
- 19.1 g
- Λιπαρά
- 138.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 900.9 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 2571.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
