Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
普羅旺斯燉菜
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
洋蔥 切塊60 克
-
蒜頭1 粒
-
橄欖油15 克
-
熟蕃茄 切塊 (2-3公分)150 克
-
紅甜椒 切塊 (2-3公分)50 克
-
乾燥綜合香草 (如: 百里香、迷迭香、馬郁蘭、羅勒、巴西利)½ 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
-
茄子 切塊 (2-3公分)150 克
-
櫛瓜 切塊 (2-3公分)100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
593.6 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
548.4 kJ /
131.1 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品多功能料理機基礎食譜
191 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
