Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g water, plus extra for for cooking dumplings
- 500 g potatoes, peeled, sliced (5 mm)
- 250 - 300 g fine semolina (see tip), plus 1-2 Tbsp for dusting
- 1 - 2 tsp fine sea salt, to taste, plus 1 pinch for cooking dumplings
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1497.2 kJ / 357.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.7 g
- Υδατάνθρακες
- 74.8 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
- Νάτριο
- 923.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15 λεπτ.
Steamed Rice
25 min
Soy Dressing
5 λεπτ.
Basmati Rice
35min
Cauliflower Rice
10 λεπτ.
Nut Bread
1h 20min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min
Icing sugar
5 λεπτ.
Soya Yoghurt
12u. 10min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 λεπτ.
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Minced raw meat
35min