Pure Susu dan Sereal

Pure Susu dan Sereal

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porsi

Υλικά

  • biji jelai
    20 g
    gandum kasar
  • campuran buah segar (contoh: stroberi, bluberi), dicuci
    20 g
    20 g pure buah, (contoh: apel)
  • susu full cream
    80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 963 kJ / 230 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων