Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

9 kusů

Υλικά

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 66.2 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 724.8 kJ / 173.2 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veganské pečení 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Žloutkové věnečky

1ωρ. 30 λεπτ.

Ořechovo-banánové řezy

1ωρ. 30 λεπτ.

Větrníky

1ωρ.

Pavlova s malinovým coulis

5ωρ. 30 λεπτ.

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1ωρ. 50 λεπτ.

Tiramisu s mandlovým likérem

3ωρ.

Čokoládová roláda

6ωρ. 30 λεπτ.

Trdelník

1ωρ. 15 λεπτ.

Muffiny s ledovou polevou

45 λεπτ.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12ωρ. 45 λεπτ.

Piškotový dort s krémem mascarpone

1ωρ. 40 λεπτ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων