Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 42.5 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 554.4 kJ / 132.5 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí III 26 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Perník s povidly

55 λεπτ.

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1ωρ.

Mrkvové dortíky

50 λεπτ.

Mascarpone krém s červeným rybízem

2ωρ. 30 λεπτ.

Čokoládové dortíky

1ωρ.

Kávový cheesecake (bez cukru)

3ωρ. 20 λεπτ.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 λεπτ.

Mandlový koláč bez lepku

50 λεπτ.

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7ωρ.

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2ωρ. 40 λεπτ.

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5ωρ.

Karamelový puding

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων