Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 17.9 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 42.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Makové řezy s citrónovou polevou
1 godz.
Fit tvarohová pěna
35 min
Pomerančový chlebíček
50 min
Marlenka z Thermomixu
25hod. 15min
Banánovo-čokoládové muffiny
45 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1 Std. 20 Min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min
Piškotový dort s krémem mascarpone
1 godz. 40 min
Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou
2h 20min
Karamelový puding
1 godz.
Pavlova s domácím vaječným likérem
13 Std.