Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

3.9 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

430 g

Υλικά

30 g d'échalotes
30 g de jus de citron
10 g d'épices cajun
150 g d'ananas frais coupé en morceaux
160 g d'avocat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 430 g

Νάτριο 63 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1674 kJ / 403 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tartinables festifs 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture de mirabelles

1ωρ. 20 λεπτ.

Confiture de prunes à l'armagnac

6ωρ.

Confiture de figues

1ωρ. 30 λεπτ.

Confiture de myrtilles

1ωρ. 45 λεπτ.

Compotée de fruits d'été aux épices

45 λεπτ.

Confiture de fraises

1ωρ. 5 λεπτ.

Beurre de cacahuète

10 λεπτ.

Confiture d'abricots

6ωρ.

Confiture figue-romarin

50 λεπτ.

Crème pâtissière Mode Sauce

15 λεπτ.

Caramel liquide

25 λεπτ.

Compote de prune à la cannelle

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων