Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

3.9 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

430 g

Υλικά

30 g d'échalotes
30 g de jus de citron
10 g d'épices cajun
150 g d'ananas frais coupé en morceaux
160 g d'avocat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 430 g

Νάτριο 63 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1674 kJ / 403 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tartinables festifs 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâte à tartiner aux speculoos

10 λεπτ.

Confiture poire-anis

1ωρ. 30 λεπτ.

Pâte à tartiner au chocolat et à la châtaigne

45 λεπτ.

Compote mangue-pomme et langues de chat

45 λεπτ.

Confiture de potiron à l'orange

6ωρ. 45 λεπτ.

Compote mangue-litchi

25 λεπτ.

Confiture de tomates aux épices

13ωρ.

Pâte à tartiner à la noisette

30 λεπτ.

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 λεπτ.

Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix

45 λεπτ.

Compote banane-kiwi

35 λεπτ.

Chutney d'abricots

4ωρ.

Εμφάνιση όλων