Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 - 450 g meat, sinew free, cut into pieces (3 cm), partially frozen (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 450 g
- Θερμίδες
- 2039.7 kJ / 487.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 81 g
- Υδατάνθρακες
- 0.4 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 296.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSautéed chicken cubes
15 menit
Shredded chicken 2-for-1
40min
Browned beef mince
20min
White basmati rice
40min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2 Std.
Boiled rice
25min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 menit
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 Min
Brown basmati rice
40min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11h
Baking powder
5 Min
Korma spice blend
5 Min