香草奶油蓝青口

香草奶油蓝青口

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 人份

Υλικά

西芹
15 克
小红葱
15 克
新鲜红辣椒
2 条
橄榄油
30 克
牛油
30 克
白葡萄酒
60 克
水
40 克
鲜奶油
60 克
盐
1 茶匙
现磨黑胡椒粉
1 茶匙
青口洗净，去除须
500 克
新鲜柠檬汁
15 克
新鲜莳萝
5 小支
新鲜细叶香芹
5 小支
青葱切葱花
2 小支
特级初榨橄榄油
15 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 21.2 g

Θερμίδες 1398 kJ / 334 kcal

Λιπαρά 22.6 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

名厨坤恩的美食秘境 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

海参炖蛋

30 λεπτ.

豆豉蒸鲜鲍

30 λεπτ.

红烧带鱼

45 λεπτ.

蒜薹炒鱿鱼

35 λεπτ.

炖鱼

45 λεπτ.

贵州红酸汤鱼

55 λεπτ.

鲜蔬鲈鱼羹

45 λεπτ.

水煮鱼（TM7）

55 λεπτ.

蒜蓉粉丝蒸生蚝

45 λεπτ.

自制鱼丸

30 λεπτ.

糟溜鱼片TM7

35 λεπτ.

荠菜蘑菇烩鱼片

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων