Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 abóbora chila (2600 g aprox.)
- 500 g água
- Açúcar (mesmo peso que a chila escorrida, 1000 g aprox.)
- 1 pau de canela
- 2 tiras de casca de limão
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 262.1 kJ / 62.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 1.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 35.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Leite creme espesso
15 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 menit
Doce de abóbora e noz
1 godz.
Doce de laranja
24 Std.
Geleia de maçã
4 Std.
Leite creme com xarope de ácer
20 min
Puré de ameixa e pera
35min
Doce de mamão
55 min
Manteiga de caju com cacau
10 menit
Creme pasteleiro
15 Min
Doce de figo e amêndoa
45 menit
Creme inglês
10 menit