Beeren-Mohn-Traum
TM6 TM5

Beeren-Mohn-Traum

3.6 (57 βαθμολογίες)

Υλικά

Boden

  • 200 g Cashewkerne
  • Wasser zum Einweichen
  • 150 g Mandeln, blanchiert
  • 125 g Datteln, entsteint
  • 20 g Kokosöl

Füllung und Fertigstellung

  • 40 g Kokosöl
  • 180 g Kokosmilch
  • 20 g Limettensaft
  • 70 g Agavendicksaft
  • 4 TL Vanilleextrakt
  • 90 g Beeren, gemischt, frisch, und etwas mehr zum Garnieren
  • 30 g Mohn
  • 130 g Margarine
  • 150 g Puderzucker
  • 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1918 kJ / 458 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
37 g
Λιπαρά
32 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Νάτριο
79 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων