Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancake alle banane con frutti di bosco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
-
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
-
300 g di bevanda di soia
-
15 g di aceto di vino bianco
-
200 g di farina
-
50 g di fiocchi d'avena
-
80 g di sciroppo d’acero
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
-
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
1687 kJ /
400 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
65.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiscotti di linz
3ωρ. 15 λεπτ.
Crêpes sprint – Ricetta base
45 λεπτ.
Zabaglione
15 λεπτ.
Caramelle toffee
2ωρ.
Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè
50 λεπτ.
Vermicelles
3ωρ. 15 λεπτ.
Torta di mele
1ωρ. 30 λεπτ.
Rotolini mela e burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Parfait alle fragole e pistacchi con cioccolato bianco dal Nester
Καμία βαθμολογία
Cheesecake al mango dal Nester
Καμία βαθμολογία
Gelatine di frutti di bosco dal Nester
Καμία βαθμολογία
Tortini al cioccolato con il Nester
Καμία βαθμολογία