Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

Name: Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Schraubglas
Ingredients: 350 g Blaubeeren, frisch; 100 g Zucker; 25 g Vanillezucker, selbst gemacht; 20 g Chiasamen

4.5 44 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Schraubglas

Υλικά

Blaubeeren, frisch
350 g
350 g Blaubeeren, TK, aufgetaut
Zucker
100 g
Vanillezucker, selbst gemacht
25 g
Chiasamen weiß
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Νάτριο 8 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 3265.4 kJ / 780.5 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 15.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 184.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A veggie good day 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zwiebel-Chutney

4.9(1.8K)

8 h

Orangenmarmelade "Aperitivo"

4.4(29)

1 h

Orangenmarmelade "Die Englische"

4.6(81)

1 h 10 min

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8(76)

20 min

Karamellsauce

4.6(1.2K)

1 h 30 min

Brombeer-Birnen-Marmelade

4.9(60)

55 min

Dattel-Zimt-Aufstrich

4.5(205)

10 min

Ingwerhonig

4.7(62)

10 min

Pflaumen-Lebkuchen-Konfitüre

4.5(253)

45 min

Weihnachtsmarmelade

4.2(91)

50 min

Quitten-Himbeer-Konfitüre

4.8(626)

30 min

Tropic-Konfitüre

4.6(22)

25 min

Εμφάνιση όλων