Leftover Vegetable Stock

Name: Leftover Vegetable Stock
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3 jars
Ingredients: 400 g mixed vegetables; 1 onion; 50 g fresh mushrooms; 2 garlic cloves; 2 dried bay leaves; 4 whole allspice berries; 10 black peppercorns; 2 sprigs fresh thyme; 2 sprigs fresh rosemary; 1500 g water; 2 tsp salt

3.5 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 3 jars

Υλικά

400 g mixed vegetables or vegetable trimmings (e.g. carrot peels, celery, see tip), cut in pieces
1 onion, with peel, quartered
50 g fresh mushrooms
2 garlic cloves, with peels
2 dried bay leaves
4 whole allspice berries
10 black peppercorns
2 sprigs fresh thyme
2 sprigs fresh rosemary
1500 g water
2 tsp salt

Διατροφή: ανά 1 jar
Θερμίδες: 392 kJ / 94 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 21 g
Λιπαρά: 1 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.3 g
Φυτικές ίνες: 5.3 g
Νάτριο: 1635 mg