Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Spice Mix
- 60 g cinnamon sticks, broken in pieces
- 10 g ground ginger
- 5 g cloves
- 10 g whole nutmeg, or to taste
- 1 star anise
Apple Preserve
- 90 g lemon juice
- 650 g apples (e.g. Granny Smith), peeled, quartered, cored, peel and seeds reserved
- 1200 g water
- 180 g light brown sugar
- 20 g cornflour
- Διατροφή
- ανά 4 jars
- Θερμίδες
- 5678 kJ / 1357 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 351 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 53 g
- Νάτριο
- 130 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower Rice
10 min
Classic Flapjack
55min
Quick Flatbreads
20min
Simple Granola
25 min
Scones
30 min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Almond Milk
6u. 10min
Sautéed Onions (300 g)
20min
Soy Dressing
5min
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18 Std. 30 Min
Béchamel Sauce
15min
Steamed Rice
25 min