Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Spice Mix
- 60 g cinnamon sticks, broken in pieces
- 10 g ground ginger
- 5 g cloves
- 10 g whole nutmeg, or to taste
- 1 star anise
Apple Preserve
- 90 g lemon juice
- 650 g apples (e.g. Granny Smith), peeled, quartered, cored, peel and seeds reserved
- 1200 g water
- 180 g light brown sugar
- 20 g cornflour
- Διατροφή
- ανά 4 jars
- Θερμίδες
- 5678 kJ / 1357 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 351 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 53 g
- Νάτριο
- 130 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15 λεπτ.
Steamed Rice
25 min
Soy Dressing
5 λεπτ.
Basmati Rice
35min
Cauliflower Rice
10 λεπτ.
Nut Bread
1h 20min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min
Icing sugar
5 λεπτ.
Soya Yoghurt
12u. 10min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 λεπτ.
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Minced raw meat
35min