Green Leek Gomasio

Name: Green Leek Gomasio
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 150 g
Ingredients: 100 g sesame seeds, white; 80 - 100 g leeks; 25 g coarse sea salt

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

150 g

Υλικά

sesame seeds, white (see tip)
100 g
leeks green part only, sliced (5 mm) (see tip)
80 - 100 g
coarse sea salt
25 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 150 g

Νάτριο 442 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2627.6 kJ / 628 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Go Green, Feel Good 71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία