Compote de pommes, butternut et épices
TM6 TM5 TM31

Compote de pommes, butternut et épices

4.7 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de pommes, coupées en morceaux
  • 300 g de courge butternut, coupée en morceaux
  • 150 g d'eau
  • 60 g de cassonade
  • 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur et égrainée
  • 1 c. à soupe de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de cardamome en poudre

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
562.7 kJ / 134 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
Λιπαρά
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Νάτριο
8.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων