Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g noz torrada
- 6 ovos
- 135 g açúcar de coco
- 65 g xarope de ácer (maple syrup)
- 80 g óleo de coco
- 280 g farinha de amêndoa
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de sal
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 180 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 200 g bebida vegetal
- Διατροφή
- ανά 1 fatia
- Θερμίδες
- 2243.2 kJ / 536.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.1 g
- Υδατάνθρακες
- 39.7 g
- Λιπαρά
- 38.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.8 g
- Φυτικές ίνες
- 8.9 g
- Νάτριο
- 161.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate
35 Min
Bolo de laranja sem glúten
40 Min
Pão de banana
1h 50min
Bolo de azeite
50 min
Bolo de laranja caramelizado
1 Std. 5 Min
O 1º bolo de aniversário
1 godz.
Filhós
1 godz.
Bolo de laranja
50 min
Bolo de banana e noz
50 min
Bolo de canela
1 godz.
Queques de banana e cranberries
45 min
Pão de banana e cacau
30 min