Συσκευές & Αξεσουάρ
越式蔬菜卷
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 个
Υλικά
花生酱
-
咸味熟花生50 克
-
水200 克
-
花生酱70 克
-
海鲜酱70 克
蔬菜内馅
-
小黄瓜1 根
-
胡萝卜200 克
-
红甜椒 去蒂去籽1 个
-
黄甜椒 去蒂去籽1 个
-
紫甘蓝菜100 克
蔬菜卷
-
水 温的500 克
-
越南春卷皮 (约 Ø 20厘米)15 张
-
樱桃番茄 切成3片或4片150 克
-
生菜150 克
-
新鲜薄荷 (προαιρετικό πεδίο) 只取叶子3 枝
-
新鲜香菜叶 (προαιρετικό πεδίο) 只取叶子3 枝
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 个
Νάτριο
54 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
563 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
亲子时光
16 Συνταγές
Κίνα
Κίνα