高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 英式芥末酱
    30 克
  • 原味酸奶
    150 克
  • 杏仁片
    30 克
  • 蜂蜜 选麦卢卡蜂蜜
    10 克
  • 现磨黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    1 克
  • 海盐 (约¼茶匙)
    1 克
  • 黄瓜 切成手指条状
    1 根

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 586 mg
Πρωτεΐνη 10.9 g
Θερμίδες 853.5 kJ / 204 kcal
Λιπαρά 11.7 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Υδατάνθρακες 12.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων