抗炎南瓜酸奶姜黄饮

抗炎南瓜酸奶姜黄饮

3.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 南瓜 去皮去籽切块
    300 克
  • 原味酸奶
    150 克
  • 蜂蜜 选麦卢卡蜂蜜
    15 克
  • 姜黄粉
    15 克
  • 矿泉水
    600 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 31 mg
Πρωτεΐνη 9.2 g
Θερμίδες 682 kJ / 163 kcal
Λιπαρά 4.9 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων