Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping
4 oz
rice flour
3 ½ oz
tapioca flour
1 ½ oz
banana cut in half
7 oz
frozen berries
5 oz
large eggs
2
Greek yogurt
4 oz
coconut sugar
4 - 5 oz
4 - 5 oz maple syrup
vanilla extract
1 tsp
cocoa powder
1 oz
baking powder
2 tsp
baking soda
¼ tsp
salt
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieces

Νάτριο 161.4 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 696.5 kJ / 166.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vanilla Madeleines

1 h 30 min

Fudge Brownies

50 min

Black Tahini Banana Bread

1 h 20 min

Cherry Pie

2 h 30 min

Snickerdoodles

25 min

Cheesecake (Baked)

7 h 20 min

Blueberry and Lemon Mascarpone Dessert Pizza

1 h 25 min

Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing

1 h

Texas Sheet Cake

45 min

Meringue Easter Nests

3 h 20 min

Hot Cross Buns

2 h 30 min

Easter Cupcakes

1 h

Εμφάνιση όλων