Συσκευές & Αξεσουάρ
小不點怪獸(起司馬鈴薯泥)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
46 塊
Υλικά
-
埃文達起士 (Emmental),或任何硬質起司50 克
-
粉質馬鈴薯 ,去皮,切成薄片(0.5公分)1000 克
-
牛奶350 克
-
鹽1 茶匙
-
奶油,有鹽或無鹽 ,室溫回軟30 克
-
豆蔻粉 (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 小撮
-
蛋3 顆
-
蛋黃2 顆
-
綜合種籽 (如葵花籽、南瓜籽),根據個人喜好調整60 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 塊
Νάτριο
83.2 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
184 kJ /
44 kcal
Λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
小主廚當家
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν