Συσκευές & Αξεσουάρ
Pineapple and Coconut Squares
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
16 portions
Υλικά
Crust
-
unsalted butter room temperature4 oz
-
brown sugar3 oz
-
oats quick-cooking3 ½ oz
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
Filling
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
corn starch2 tbsp
-
fresh pineapple cut into chunks17 ½ oz
-
lemon juice1 ½ oz
-
desiccated coconut flakes2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
4.1 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
709.8 kJ /
169.7 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
22.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pineapple Passion
18 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Pudding
1ωρ. 10 λεπτ.
Protein Boosted Banana Bread
2ωρ.
Lemon Raspberry Trifle
1ωρ. 5 λεπτ.
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2ωρ.
Brownie Brittle
Καμία βαθμολογία
Floating Islands
40 λεπτ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate Ice Cream
12ωρ.
Vanilla Ice Cream
12ωρ.
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.
Lemon Sorbet
8ωρ. 30 λεπτ.
Quick Fruit Sorbet
10 λεπτ.