Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (προαιρετικό πεδίο)
- 1 ½ oz sugar
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 6.1 g
- Λιπαρά
- 0.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 0.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrozen Fruit Sorbet (TM6)
5min
Keto Cheesecake
7h 20min
Salted Caramel Ice Cream
30min
Lemon Sorbet
8 Std. 30 Min
Chocolates with White Chocolate Lemon Filling
2 Std. 30 Min
Fruit Tart
2h 40min
Sourdough Starter Discard Banana Bread
1h 10 min
Gluten-Free Banana Bread
55 min
Coconut Balls
30min
Sugar Cookies with Lemon Curd
2 Std. 30 Min
Steamed Chocolate Lava Cakes
2h 55min
Sticky Buns
3sa 45 dk