无麸质酥皮

无麸质酥皮

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
310 克

Υλικά

  • 黄油 涂抹用
  • 小米粉
    2 汤匙
  • 马铃薯粉
    150 克
  • 糙米粉
    90 克
  • 奇亚籽
    2 汤匙
  • 黄油 冷冻,切块(每块3厘米)
    130 克
  • 1 颗
  • 冷水
    1 ½ 汤匙
  • 马铃薯粉 撒粉用

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 310 克

Νάτριο 191.1 mg
Πρωτεΐνη 31.18 g
Θερμίδες 7116 kJ / 1694 kcal
Λιπαρά 130.09 g
Φυτικές ίνες 21.21 g
Κορεσμένα λιπαρά 77.7 g
Υδατάνθρακες 94.66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων