Συσκευές & Αξεσουάρ
蓝莓椰子腰果能量棒
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
16 人份
Υλικά
-
黄油 涂抹用
-
蓝莓干70 克
-
沸水125 克
-
生腰果260 克
-
柠檬 只取皮,去白色脉络1 个
-
核桃仁碎60 克
-
葵花籽40 克
-
去核椰枣160 克
-
甜椰丝,湿的70 克
-
蔓越莓干70 克
-
黑巧克力 切块100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
8.8 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1084.3 kJ /
258.1 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
甜蜜的味道
61 Συνταγές
Κίνα
Κίνα