香草蛋白球

香草蛋白球

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 人份

Υλικά

无盐烤腰果
150 克
花生酱
70 克
亚麻子、葵花籽和杏仁混合物多备一些制作蛋白球用
60 克
蓝莓干
100 克
香草味乳清蛋白粉（见要诀）
70 克
椰丝多备一些制作蛋白球用
30 克
水
80 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 19.3 mg

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 445.7 kJ / 106.1 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

轻盈甜品 30 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

秋梨膏

1 h 15 min

豌豆黄

10 h 35 min

梨汤

1 h 30 min

驴打滚

1 h 10 min

山楂糕

45 min

椰香桂花糕

3 h 20 min

贵州洋芋粑

40 min

荠菜肉丝春卷

1 h 5 min

灰汁团

1 h 20 min

荠菜鲜肉汤圆

45 min

鲜肉汤圆

40 min

红豆沙汤圆

9 h 15 min

Εμφάνιση όλων